8 ayda 40 kilo verme6 yorum



El freni diyetini kendi uygulayarak 8 ayda 40 kilo vermeyi başaran doktor fevzi özgönül şimdi aynı sistemle hastalarını zayıflatıyor.

Sağlıksız ve düzensiz beslenmeden dolayı 115 kiloya çıkan doktor fevzi özgönül kendi geliştirdiği el freni diyetiyle 8 ayda tam 40 kilo verdi. Kendi üzerinde uyguladığı ve başarılı bir sonuç aldığı bu diyet proğramıyla hastalarını zayıflatan doktor fevzi özgönül kilo alma ve vermedeki direnç noktalarını belirleyerek şişmanlığın el freni programını oluşturdu.

Kendine uyguladığı diyetle 40 kilo veren doktor fevzi özgönül şimdi aynı yöntemle hastalarını zayıflatıyor. Kişinin kilo alma ve vermedeki direnç noktalarını belirleyerek şişmanlığın el freni programını oluşturdum. Vücut kilo verirken belli direnç noktaları oluyor. Diyetlerle direnç noktasından 2 kilo fazlasında bile olsanız eski kilonuza dönmeniz kaçınılmaz oluyordu.

Ben el freni adını verdiğim diyetle bunu yüzde 100 önlüyorum ve verilen kilolardan geri dönüşler yaşanmıyor. Zayıflama programında direnç noktalarını; yaşam şekli, kemik yapısı, kas yapısı ve boy belirler. Herkesin ideal bir kalıbı vardır. İdeal kiloda olmadıkça, verme ve alma şeklinde kısır döngünüz hep devam eder. Ama vücut belli bir noktada fren yapar.



Bunlar da İlginizi Çekebilir

6 yorum yapılmış

  1. Lùtfen el freninin ne olduğunu açıklarmısınız

    FATOŞ

  2. zeynep

    anonim  işe yarıyo demişsin de nasıl oluyo bu diyet bide bizler denesek  ii olmazmı ??

  3. onur demir

    merhaba buradaki yazıları okudukça şişmanlığa bu kadar takmanızı anlayamıyorum sadece kendiniz için böyle birşey istiyorsanız yani zayıflamak bilemem ama başkası için asla yapmayın çünkü böyle inanın çok güzelsiniz ben 30 yaşında 180 boyunda 80 kilo kumral atletik yakışıklı biriyim çevremde birçok kız olmasına rağmen hep kilolu bayanlardan hoşlandım bence kilo kadına kusur değil ayrıcalık farklılık katıyor kusursuz birbirinin aynı olan kadınlar inanın çok itici bir kadını kusurlarıyla ( bana göre kusur değil ama )görmek dokunmak çok daha güzel .kalın bacakları olan selülitleri kalın kolları göbeği bir kadın gördüğümde içim eriyor böyle insanlar olduğunu lütfen unutmayın siz ne kadar beğenmesenizde size o vücudunuza tapacak sizi dünyanın en güzel kadını en arzulanır kadını hissettirecek erkeklerinde olduğunu göz ardı etmeyin ne olur

  4. emel

    el freni diyeti nedir nasıl yapılır anlatırmısınız

  5. Anonim

    gerçekten işe yarıyor

  6. aynur

    el freni diyeti nedir anlatır mısınız

Konuyla ilgili yorumlarınızı ve sorularınızı sorabilirsiniz