Cilt Bakımı

Yüzünüzde beliren bu küçük noktacıklar sinir bozucu değil mi. Ergenlik çağı da geçti ve peki neden hala oradalar. Bu konuda yanlış bildikleriniz.

Metabolizma bozukluğu etken. Yağ bezelerinin fazla çalışmasından hormon veya metabolizma bozukluklarından kaynaklanan en küçük çıbanlardır sivilceler.

Kalıcı izler bırakabilir: En sık yüzde, alında, sırtta, göğüste ve omuzlarda oluşur. Estetik görünümün geçici olarak bozulmasına neden olabilecekleri gibi şiddetli olan lezyonlar nedbeleşerek iyileştiklerinde kalıcı izler de bırakabilirler.

Sivilceler hakkında yanlışlar ve doğrular

Bazı besinler bende sivilce yapıyor: Besinler ve akne üzerine yıllarca süren çalışmalar sonunda herhangi bir besinin akneye sebep olduğu görülmedi. Ne çikolata akne yapar. Nede yağlı yemekler nede süt.

Eğer öyle olmuş olsaydı o besinlerden yemeyerek insanlar sivilcelerinden kolayca kurtulurlardı….

Hiç değilse haftada bir günü kendinize ayırın. Hem dinlenin hemde güzelleşmenin keyfine varın. Telefonun fişini çekin. En sevdiğiniz kaseti çalın.

Kanapeye uzanıp kafanızdaki tüm düşünceleri silip kendinizi müziğin ritmine bırakın. Siz gevşedikçe ve içinizdeki stresi attıkça cildinizde gevşeyecek ve nefes almaya başlayacaktır. Cildiniz artık beslenmeye hazırdır. Mutfağa gidin ve buzdolabının kapağını açın. Cilt tipinize uygun ya da cilt sorunlarınıza çare olacak malzemeyi alıp maskeyi hazırlayın.

Doğal maskeler ani etkili olup cildi nemlendiriyor. Tazeliyor ve kırışıklıkları gideriyor. İçerdikleri maddelere göre ciltteki işlevleri de değişiyor. Kimi yağlı ciltlere iyi gelirken kimi kuru ciltlere nem kazandırıyor. Ancak dikkat cilt tipinize uygun olmayan maddeleri içeren bir maske, cildinize zarar verebiliyor. Örneğin kuru ciltliyseniz limon…

Bronz renkli güzellik kadınlara müthiş bir çekicilik katıyor. Aynı zamanda bronz tene sahip bir insan kalabalıklar arasında fark ediliyor.

Doğal bir bronz tene kavuşmak için güneşin etki gücünü artıran bazı bitkilerin yağları kullanılıyor. Bu doğal bornozluk yağının özelliği hakkında doğal ürün uzmanı volkan kurt şunları söylüyor.

Bazı bitkisel yağların karışımı ile elde edilen doğal bronz ten, yaz boyunca kolay kolay bedeninizi terk etmez. Çalışmalarını anlatan volkan kurta göre bitkisel bronzlaşma sanki saatlerce güneş altında yatmış gibi bir ten sağlıyor. Ama en önemlisi bu bronzluk yaz boyunca kalıcı oluyor.

Hem güneşte kızarmayayım hemde tatlı bir esmerlikte olayım diyorsanız bitkisel bronzlaşma tam size göre. Fakat bunun bir farklı uygulaması var. Bitkisel bronzlaştırıcı karışımı denize…

Bayır turpu rendelenerek suda 10 dakika pişirilir ve sıkılır. Yarım fincan limon suyu bir bardak süt ve yumurta akı karıştırılarak çırpılır.

Pirinç unu katılarak krem kıvamına gelinceye kadar badem yağı ile karıştırılır. İki avuç kadar kabukları soyulmuş badem dövülerek un haline getirilir.

Badem ununa bir çorba kaşığı süzme bal ve yumurta akı çırpılmadan ilave edilerek krem halini alıncaya kadar gülsuyu ilave edilir.

Bu maske yüzdeki çilleri ve sivilceleri gidermekte etkili olur.

Elma sirkesinin ciltteki lekelerden sağlıksız saçlara kadar birçok derde deva olduğunu biliyor musunuz.

Elma sirkesi özellikle pırıl pırıl saçlara, lekesiz bir cilt ve incecik bir vücuda kavuşmada çok önemli katkılar sağlıyor.

Elma sirkesiyle cilt güzellik seansını herkes evinde kolayca uygulayabilir. Bugüne kadar sadece sofrada kullanılan elma sirkesinin cilt güzelliği için doğurduğu inanılmaz sonuçlar ise söyle sıralanıyor.

Kepeksiz saçlar: Saçınızı yıkadıktan sonra son durulama suyuna elma sirkesi ekleyin. Saçlarınızın kepekten arındığını ve parlaklaştığını göreceksiniz.

Akne tedavisi: Su ile seyreltilmiş elma sirkesi ile yüzünüzü temizleyin ve su ile durulayın. Elma sirkesi cildinizi yumuşattığı gibi antiseptik özelliği ile akneye neden olan mikropları öldürecektir.

Ciltteki lekelere: Dörtte bir litre suya üç çorba kasığı elma sirkesi ekleyip kaynayıncaya kadar…

Hollywood’da başlayan şişmanlık modası kadın dergilerine de sıçradı. Vogue ilk kez şişman modellere yer verirken toplu kadınlara özel giyim önerilerinde bulundu.

Tüm dünyada her ay binlerce kadın dergisi basılıyor. Bu anlamda dünyanın en prestijli ve en eski dergilerinden biri kuşkusuz vogue. Yıllardır amerikalı kadınların en çok okuduğu kadın dergisi olma özelliğini koruyan vogue’un pekçok taklidi bulunuyor. Ancak taklidi hiçbir derginin onun kadar uzun ömürlü olamadığını da belirtmek gerek.

Vogue ilk çıktığı günden itibaren zayıf hatta sıska denebilecek modelleri ile kozmopolit kent kadınlarının yaşamına yön verdi. Moda çekimlerinde kullanılan modellerden röportaj için seçilen kişilere kadar tüm insanların mutlaka zayıf olmasına dikkat edilirdi.

Ancak amerika merkezli vogue dergisi vücut özel sayısı adıyla yayınladığı…

Erkeklerde görüldüğü kadar olmasa bile kadınlarda’da sıkça rastlanan saç dökülmesi rahatsızlığının stres, vitamin eksikliği gibi nedenlerden kaynaklanabileceği gibi mevsimsel değişiklikler de saç dökülmesini olumsuz etkiler.

Peki saç dökülmesi için siz kendiniz ne yapabilirsiniz. Bazı önerilerimiz.

Ardıç meyveleri dallarından yapılan merhem deri üzerine sürülerek ovulursa saç dökülmesini önler. Biberiye yaprağı kurutulmuş 2 gr ve çiçeği bir tas içinde 20 dakika kaynatılarak, bu çayla şaçlar yıkandığında gürleştirir.

Dereotu saç dökülmesini önler. Dut saçların gür olmasını dökülmemesini sağlar. Ayrıca dut yaprakları ezilerek elde edilen sıvı ile saçlar yıkanmalıdır.

Huş ağacı ezilip su ile karıştırılan yapraklarıyla saçlar yıkanırsa saçları gürleştirip kepekleri yok eder. Ihlamur çayı saçları gürleştirir. Isırgan otuyla yıkanan saçlar parlak ve canlı bir görüntü alır.

Lavanta…

Makyajdan mümkün olan en iyi sonucu almak için izlemeniz gereken bir sıra var. Önce fondöten ardından pudra ve son olarakda allık. Bu malzemelerin üçünüde kullanmak niyetindeyseniz her birinin kendine has inceliklerini bilmeniz yararlı olacaktır.

Makyaj yapılacak cildin temiz olması mutlak bir zorunluluktur. Kullandığınız makyaj malzemeleri ne kadar kaliteli olursa olsun cildiniz temiz değilse akne gibi çeşitli cilt problemleriyle karşılaşabilirsiniz.

Fondöten, pudra, allık

Makyajın altyapısını oluşturacak olan fondöten, cilt renginizle uyumlu olmalı ve mümkün olduğunca hafif, ince bir tabaka halinde uygulanmalı. Yüzün bütününde doğal bir renk elde etmek için saçların başladığı yerlere ve boynunuzun görünen yerlerine de fondöteni hafifçe yayın.

Kullanacağınız pudranın fondöteninizle aynı tonda olmasına dikkat edin. Pudra fırçasını ne kadar büyük seçerseniz,…

Her kadının korkulu rüyası olan selülit tıp dilinde bir tür hastalık olarak belirtiliyor. Selülitin en önemli nedenleri arasında ise doğum kontrol hapları ve stres gösteriliyor.

Her kadının en büyük sorunlarından biridir selülit. Peki nasıl ortaya çıkar. Selülit bir hastalık olup tıptaki adı hidrolipodistrofidir. Cilt iki parmak arasında kıstırıldığında çıkıntılar meydana gelir ki tıpta buna portakal kabuğu görünümü denir.

Selülit kadınlarda uyluğun üst kısmı dizin ve bileğin iç kısımları, kaba et ve baldırların arkası ve üst bacaklara yerleşir. Bazen ağrı da yapabilen selülit, zayıf kadınlarda da ortaya çıkar. Bunun en büyük nedeni hormonlardır.

Selülitin oluşmasındaki en büyük diğer nedenler ise kabızlık, hipotiroid, doğum kontrol hapı kullanımı, karaciğerin kötü fonksiyonu ve sinirsel düzensizlik.

Selülitte genetik…

Bu gıdaların her gün bir veya birkaçını tükettiğinizde cildinizin daha sağlıklı, güzel, genç ve diri kaldığını göreceksiniz.

Ayrıca bu gıdaların hiç bir zararı olmadğı gibi daha bir çok faydalarıda vardır.

Yeşil sebzeler: Ispanak, maydanoz, tere, brokoli ve diger yeşil sebzeler cilt hücrelerinin yenilenmesini hızlandırır.

Elma: E vitamini ve folik asit yönünden zengin olduğundan her gün yenen bir elma cildinize canlılık ve parlaklık verir. Cildinizi dış etkenlere karşı korur.

Soya: Özellikle sivilce sıkıntısı çekenler sık sık soya tüketmelidirler. Soya cilde nem kazandırır. Hücre yenilenmesini hızlandırır.

Havuç: Havuç A vitamini yönünden zengindir. Sivilcelere karşı iyi bir silahtır.

Yoğurt:: Cilde canlılık, parlaklık ve güç kazandırır.

Kavun: Cildin kurumasını önler. Eklem yerlerinde meydana gelen…