Şifalı Bitkiler

Çeşitli esansları, P ve K vitaminleri, çok faydalı mineralleri içeren rokanın, karaciğerin dostu, mideyi kuvvetlendirici, kansızlığı gideren ifade ediliyor.

Uzmanlar yeşil salata şeklinde yenen rokanın tadı ve asitleri ile mideyi çalıştırdığını, hazmı arttırdığını, iştahı açtığını, böbrekleri çalıştırdığını, öksürük kesici, idrar söktürdüğünü ve karında toplanan suyu boşalttığını bildiriyor.

Dahilen kullanılışı: İdrar söktürücüdür, bronşitte faydalıdır. Göğsü yumuşatır, balgamın çıkmasını kolaylaştırır. Öksürüğü keser. Kan temizleyici ve müshildir.

Şeker hastalığında nezlede, böbrek ve mesane ağrılarında faydalıdır, mesane iltihabını giderir, harareti keser, kurdeşeni defeder, boğmaca ve diğer boğaz hastalıklarında faydalıdır, kolesterolü temizler.

Kullanılışı: 1 bardak kaynar suya, 10 gr ufalanmış hünnap konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.

Hünnap kekik suyu ile kaynatılıp içilirse kanı inceltir, göğsü yumuşatır, göğüs ağrı ve çarpıntısını giderir, nefes borularını temizler, ifrazatı artırır. Dallarının kabuğu ve yaprağı ishal kesici ve midevi etkilere sahiptir birkaç gün içildiğinde gıcığı geçirir. Taze meyvesi yenildiğinde vücutta halis kan yapar. Kabızlığı giderir. Ham meyvesi yenilirse kabızlık yapar. Hünnap cinsi gücü azaltır.

Kullanıldığı yerler:…

Enginar yaprağı özellikle karaciğer ve safra kesesi rahatsızlıklarında kullanımıyla bilinmektedir.

Enginarda yeralan sinarin ve organik asitler karaciğeri ve safra yollarını koruyucu etki göstermektedir. Taze yaprak veya standardize preparat şeklinde kullanılır.

Karaciğer rahatsızlıklarında kullanılır. Toksik karaciğer hasarında olumlu etkilere sahiptir. Safra kesesi ve safra yollarının fonksiyonel hastalıklarında yararlı etkilere sahiptir. Safra salgılanmasını artırıcı etkisi sinarinden kaynaklanır.

Hazımsızlıkta faydalıdır. Damar sertliğine karşı koruyucudur. Kolesterol düzeyini düşürücü özelliği enginar yaprağının faydaları arasındadır. İştahsızlıkta kullanılabilir.

Enginar yaprağı çayı nasıl yapılır: Bir çay kaşığı kıyılmış kuru enginar yaprağının üzerine bir bardak sıcak su döküldükten sonra 10 dakika demlenir süzülerek içilir. Enginar yemek olarak hazırlanırken içindeki maddeler etkilerini yitirdikleri için yeterli etkiyi sağlamaz.

Zerdeçalın ana vatanı güney asya olan zerdeçal zencefilgillerden sarı çiçekli, büyük yapraklı otsu bir bitkidir. Hint safranıda denilmektedir. Zerdeçalın toprak altındaki ana rizomları yumurta yada armut ve yan rizomları ise parmak biçimindedir.

Zerdeçalın faydaları ve kullanımı: Son yıllarda yürütülen araştırmalarda zerdeçal özütlerinin ve içindeki başlıca etkili bileşenleri olan fenolik yapıdaki curcuminlerin antioksidan, iltihap giderici, bakteri, mantar, virüs enfeksiyonlarına karşı, artrit, diyabet, alerjiler, alzheimer gibi hastalıklara karşı yararlı olabileceğine dair deneysel bulgular elde edilmiştir.

Zerdeçal karaciğer: Yapılan araştırmalar zerdeçalın, karaciğeri korumada ve sirozun önlemsinde etkili olduğunu göstermektedir. Fareler üzerinde yapılan bir deneyde zerdeçal yiyen farelerin karaciğerindeki hasar ve safra kanalı tıkanmasında azalma olduğu tespiti yapılmıştır.

Zerdeçalın hayvan deneylerinde beyinde alzheimere yol açan yapışkan…

Meyan nedir ve meyan kökü faydaları nelerdir. Meyan bitkisi M.Ö 2000 yıllarından itibaren kullanılmaktadır. Bugünde meyan kökü kullanımı ve meyan hakkında araştırmalar sürekli yapılmaktadır.

Meyan güçlü bir besindir. İçindeki maddeler ayrı ayrı ilaç olabilecek niteliktedir. Meyan kökünün içinde tıbbi ilaçlarda kullanılan kumarin izoflavan gibi maddeler bulunmaktadır. Meyan kökünün tıbbi ilaçlarda kullanımı oldukça fazladır.

Meyan kökü faydaları nelerdir: Meyan hakkında yapılan birçok araştırma onun insan sağlığına olan etkilerinin tespitini sağlamıştır.

Ülser için şifalı bitkiler : Mide bağırsak sorunlarında meyan çok iyi bir yardımcıdır. Ülser ve gastrit sorunları için kullanılmaktadır. Meyan kökünün içinde carbendoxolane gibi ülseri tedavi edici maddeler bulunmaktadır. Ülser için 200-600 mg meyan kapsüllerinin 6 haftayı geçemeyecek şekilde kullanımı önerilmektedir.

Yapılan çalışmalarda…

Semizotunun kanama hastalıklarında ve peklikte çok faydalı olduğunu kaydeden uzmanlar kanı temizlediğini, bol idrar söktürdüğünü, kanı, üre ve benzeri pisliklerinden temizlediğini, sinir krizleri ve beyin yorgunluğunu geçirdiğini gibi böbrekteki kum ve taşı döktüğünü bildiriyor.

Semizotunun şeker hastalarının susuzluğunu azalttığını ve şişmanlara kilo verdirdiğini belirten uzmanlar semizotu yeşil salata olarak yenirse faydasının fazla olduğunu ifade ediyor.

Semizotu en çok 30 cm kadar boylanabilen bir yada çokyıllık otsu bir bitkidir. Yuvarlağa yakın oval biçimli ve yeşil renkli etli ve sulu yaprakları vardır. Bu yapraklar ile yine etli ve sulu olan yaprak sapları yenilir.

Bitkinin küçük çiçekleri genellikle sarı, bazen eflatun, pembe yada kırmızı renkli olur. Erselik özellikler taşıyan çiçeklerinin döllenmesiyle olgunlaşan küçük kapsül durumundaki…

Altın çilek zayıflama hapıyla birlikte kilolarınızdan, kurtulabilirsiniz. Üç muhteşem bitkiyle birlikte elde edilen özel formülü sayesinde dört inanılmaz etkisi bulunan altın çileğin zayıflamaya faydalarını sitemizde paylaşıyoruz.

Zayıflamak isteyenlerin tercih ettiği altın çilek zayıflama ürününü gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz. Altın çilek zayıflama hapıyla birlikte yaklaşık olarak ayda en az 5 en fazla 10 kilo yağ eritebilirsiniz.

Sporda bile bir ayda bu kadar yağ eritemeyenler altın çilek zayıflama hapı takviyesiyle yağlarından kurtuluyorlar. Altın çileğin zayıflamaya faydaları şöyledir. Altın çilek lifli bir maddedir. Tokluk hissi verir. İştahınızı keserek tatlı ihtiyacınızı altın çilek kapsülüyle giderebileceksiniz. Kalori emici özelliği bulunana altın çileğin yediklerinizi daha hızlı sindirebilmenize yardımcı olmasıyla hızlı kilo kaybı yaşayacaksınız.

Sadece zayıflamaya etkisi olmayan…

Yüzden fazla madde içeren zeytin yaprağındaki en etken madde Oleuropein. Zeytin yapraklarında yer alan oleuropein zeytin ağacını zararlılara ve hastalıklara karşı koruyucu etki göstererek binlerce sene ayakta kalmasını sağlamaktadır.

Oleuropein maddesi en kolay ve bolca zeytin yaprağından elde edilir. Zeytin yaprağından üretilen ürünler sağlık ve kozmetik sektöründe değerlendirilmektedir.

Zeytin yaprağı faydaları: Yapılan son araştırmalar zeytin yaprağının antioksidan ve doğal antibiyotik özellikte olduğunu göstermiştir. Doğal antibiyotik etkisi olan zeytin yaprağının. bağışıklık sistemi için soğan ve sarımsakla benzer özellik gösterdiği belirtilmektedir.

Oleuropein maddesinin içindeki elonoik asidin antifungal,antibakteriyel, antiviral etkileri deneylerle tespit edilmiştir. Zeytin yaprağı oleuropeinle birlikte rutin, luteolin gibi birçok flavonoid içerir.

Antioksidan özelliği nedeniyle zeytin yaprağı ekstresi içeren kozmetik ürünler cilt bakımında da kullanılmaktadır….

Acai berry brezilyanın amazon yağmur ormanlarında ve kolombiya’nın sahil şeridinde ağaçlarda yetişen bir meyve türüdür.

Onu bu kadar ünlü yapan ise diyet sektöründe çokça konuşuluyor olması. Peki acai berry diyetisyenlerin dediği gibi gerçekten mucize bir meyve mi. Kullananlarda gerçekten işe yarıyor mu.

Nedir bu meyveyi bu kadar özel kılan acai berry meyvesi siyaha çalan rengi ile küçük yuvarlak yapısı olan bir tür çilektir. Kuş üzümünün daha küçük bir türüne benzemektedir. Çekirdeğin etrafında dolgun bir meyve tabakası bulunur.

Acai berry meyvesi dondurma, enerji içecekleri ve aroma üretiminde kullanılmasından daha çok kilo verdirici, zayıflatıcı ve sağlık kazandırıcı etkilerinden dolayı daha çok sağlık ve diyet sektöründe yaygın olarak kullanılmaya başlanmıştır. Özellikle acai…

Kakao: Anavatanı amerika olan kakao ılık iklimlerde ve düzenli yağış alan verimli topraklarda yetişen ve meyvelerinin içinde kakao çekirdeği olan bir ağaçtır.

Bu ağacın çekirdeği ve çekirdeğinden elde edilen Kakao yağı kullanılır. Kalori değeri yüksek bir besin olan kakao protein ve karbonhidratça da zengindir.

Kakaonun faydaları: Uyarıcı etkisi ile yorgunluğu giderir ve vücuda dinçlik verir. Kalbi kuvvetlendirir. İştah açıcıdır. Hazmı kolaylaştırır ve idrar söktürür. Bağırsak ve idrar yolu spazmlarını çözer. Böbrek hastalıklarında faydalıdır. Böbrek iltihaplarını gidermeye yardımcı olur.

Kakao yağının faydaları: Kakao yağı güneşin zararlı etkilerini azaltan güneş yağı etkisi ile cilt koruyucu olarak faydalıdır. Ayrıca göğüs ucundaki çatlak ve yaraları yumuşatmakta ve basur şikâyetlerini azaltmakta etkilidir.

Kakao nasıl kullanılır Kakao kahve…