Ünlü doktor ender saraç toksin atıcı bir çorba tarifi veriyor. Ender saraç lahana çorbası diyeti ile toksinlerden kurtulabilirsiniz. Doktor ender saraç 3 günlük toksin atıcı diyet programında yer alan lahana kürü nasıl yapılışı buyrun.
Ender saraç lahana çorbası diyeti
Malzemeleri:
1 adet beyaz lahana ve aslaya kara lahana olmaz
1 tatlı kaşığı kadar zeytinyağı, kimyon, toz zerdeçal, toz zencefil
1 atımlık tuz
3-4 diş sarımsak
1 adet büyük soğan
6-7 adet maydanoz ve maydanozun sapları atılacak
2-3 adet sivri biber ama hafif acı olacak
Ender saraç lahana çorbası diyeti hazırlanışı: Malzemelerimizi bir tencereye atıp kaynatıyoruz. Pişme süresi beyaz lahananın haşlandığı vakittir. Mikser yada blenderdan çekiyoruz. Karışımımız bir termos yada uygun bir kapta saklanabilir.
Uygulama: 1 Gün içinde lahana çorbasından toplam 2- 2,5 litre içilir.
Bunlar da İlginizi Çekebilir
